本日も風邪ぴっきです。 それでもビクラム・ヨガには行ったんですよ。もう、体も全然動かない。体が固まってしまっている感じ。途中で、ポーズがきつくなって、初めて寝っころがる。やっぱりヨガ後はちょとベター。それも頭はガンガン。 なのでお薬飲む事に…

途端に風邪をひいた〜 砂漠は今、春から夏に変わろうとしているからね。。。 風邪のシーズンです。 うちの病院でも、たくさんの人がグジュグジュしていたんだけど。。。 レモクリ断食をしていた時は気合が入っていたのだろう。 精神力とは面白いものです。 …

お昼で断食無事に３０日達成いたしました。めでたい！と言いつつ復食もせずにサラダを食べてしまったが。。。。ちょっとだけお腹が痛くなった。夜は風鈴に行って。。。枝豆、冷奴、野菜のお鍋、そしてお刺身を頂いてしまった。。。。あらら。。。と言うのも…

やった〜あと一日であります！もう、ココまで着たらラストスパートだ！ 最近、キャンドルに嵌っています。誰かが言っていたんだけど、浄化作用にもなるらしい。仕事から帰ってきたら、サコンドにあるキャンドルを幾つか灯します。そうするとね、なんか本当に…

やった〜カウント３を切りました。あ〜嬉しい、楽しい、恥ずかしい。さてさて皆さん、このレモクリ断食は解毒が目的なのですが、同時に体重も減ります。どれ位減ったか気になっている人もいるでしょう。ずばり、 １１．３ｋｇ 減りました。この後に馬鹿食い…

気が付けば、あと３日。嬉しいな〜！お願いだから何か食べてと言っていた同僚も最近は何も言わなくなってしまった。購入していたレモンも丁度良い感じで終わりそう。めでたし、めでたし。最近はレモネードを飲む回数も減ってきた。誰かが水断食をやっていた…

ヨガに行ったら。。。。太ももの間に隙間を始めて見た！どんどん痩せているらしい。とにかく体が軽いのが嬉しい。でも、食欲は相変わらずありまくりである。ギャル曽根をＹｏｕｔｕｂｅで見てはほくそ笑む自分がいるのである。 さて。。。。 『おくりびと』…

一週間ぶりに会ったオチョコさん、まず一声「痩せたね〜」。そうなんですかね。。。でも、まだまだお腹にたくさん残っているんですがね。でも、あと５日です。片手で足りる〜嬉しいな！もう色々食べたい物があって。。。でも、今回は副食に気をつけようと思…

はい、順調です！でもね、本日はミーティングがあって、それもランチ付きミーティング！チャイニーズだよ。普段ならウホウホだけどね。。。。臭いがきつかった！あと６日間頑張るぞ〜！ さてさて。。。現在は５０年に一回の大不況とか。。。。色々なところで…

順調に順調です。一週間ぶりに同僚Ｄに出会う！「痩せたね〜」。あ〜やっぱりそうですか。体重は量っておりませんが、パツンパツンで、上のボタンを付けれなくて、シャツでかくしていたジーンズ！今じゃ普通にボタンを付けれます。「若くなったね〜」。あら…

問題無く行っております。今回気づいたのはやっぱりレモンとかメープルシロップのブランドでかなり味が違う！前回レモクリをした時はオーガニックのレモンを見つけるのが難しくて、普通のレモンを使ったりした時もあった。冗談じゃなくて、普通のレモンとオ…

本日で３週間達成！めでたい！ひとつだけ問題が、ＳＷＦがもう絶望的。もう体が拒否している。ちょっと飲むと吐き出しそうになる。とにもかくにも味がまずすぎる。本日は７００ｍｌ位かろうじて飲んだところでギブアップ。一応今回は３０日間レモクリを行う…

ＯＫで〜す。問題ありませ〜ん！でも、Ｙａｈｏｏで、一人鍋なんて広告を見たら、ちょっと唾が。。。。 さて、本日、アメリカでは月曜日ですが、サコちゃんお休みでした。１６日はＰｒｅｓｉｄｅｎｔ Ｄａｙという祝日なのですが。。。その為では無いのです…

本日はね〜もう何も言うことがありません。本当にね。。。気分的には今回は３０日位やろうかな、って思ってます。だから、これから１０日間頑張りまっせ！ 本日はリバーサイドのカウンティフェアーに砂漠の民達と行ってまいりました。サコちゃんの住んでいる…

今回サコちゃんのレモクリはかなり適当なんです。だって、先週なんて途中で野菜スープ飲んでしまったりしたし、昨日は梅干２個食べちゃったし、ＳＷＦも毎日行っていないし、Ｂｅｎｔｏｎｉｔｅも飲んでいないし（これはレモクリ中に飲むことに賛否両論ある…

レモクリ断食１７日目,順調。。。。。ではありません！突然無償に食べたくなりました。レモクリ飲料を毎日一ガロン程作ります。いつもはちょびっと残るんだけれど、本日は全部飲みきってしまった。まだお腹すいています。耐えられるんだけれどね。。。ちょっ…

順調です。完全に安定期に入ったみたい。でも、今日ハンバーガーの写真を見たら食べたくなった。でも、その飢えた心を抑えられる感じでありまする。本日Ｃｌａｒｋｓに行って、レモンを再び大量購入！総勢６３個のオーガニック・レモン達。大体一日に９個使…

順調です。クリニカル・ディレクターに「君はまだやっているのか？」って言われてしまった。やっと半分終わりました、とは言えなかったやね〜！体重の方はですね〜７ｋｇかな、落ちたみたいです。お腹はね〜空いてはいるし、食べたいんだけど。。。でも、我…

前回は２８日おこなったんだよね！つまり、もう、半分終わったの！うれしい！後は山を下るだけやね。ちょっと前に気づいたんだけど、サコちゃんかなりデブっていたみたい。まあ〜モリモリ食っていたからね。 さて、最近サコチャンはこんなメールを頂きました…

再びレモクリ断食に戻る。また食べたくなるかな〜と思ったけれど、全然そんな事はありませんでした。でも、昨日野菜と言えども食べれば、普通にでまして。。。それが良かった。祝BENちゃんと普通のBENちゃんが両方ニイハオマ〜！普通にこのまま続けていきま…

本日も順調！。。。。。のはずだった。でもね〜ちょっと食べちゃったのさ。お先にレモクリを終了したオチョコさん。順調に副食なさっております。 そーなの有機野菜スープを作ってくれてさ。。。夜だけ食べちゃったの。スープだけじゃないよ。野菜もだよ。い…

１１日目。腹へり、へり腹。完全に満月の影響です。お腹が空きやすくなっている。おまけに日本食良品店なんてに買出しに行ってしまった日には、もう〜どう〜にも、こ〜にも大変なんですよ、奥さん。しいて言えば、歯磨き粉の最後の残りをなんとか搾り出そう…

日は強烈な祝BEN君がアロハオエ〜！また腸内がすっきりです。今回レモクリ断食をして初めて思った。お腹すいた〜！もうグウグウですよ。お腹空きまくりですよ。理由は解かっていますよ。何てたって満月が近づいていますから。。。月曜日が満月だそうです。つ…

レモクリ断食９日目。順調、順調、体が軽い！軽い！一日で４ポンド（１．８１ｋｇだそうな）減っていました。落ちるもんだね〜。お肌もツルツルさ！ さて、不況の影響がとうとう、サコの職場まで。。。ロングターム・ユニットが今年の６月いっぱいでクローズ…

レモクリ８日目。何も問題無しでありまする。以上！ サコのPCやっぱり限界みたいであります。まあ、もうすぐで７年目に突入ですから。PCの使用平均は３〜５年だそうで、それを考えれば良く働いてくれたわけですが。。。 初期化してもやっぱり色々問題がある…

本日はレモクリでも大変と言われている七日目、これを乗り切れば、成功が待っていると言われている。。。これがさ〜もう全然ノープロブレモ！昨日と変えてペリエ炭酸水でレモン＆メープルシロップを割ってみる。う〜ん美味しい！でもね〜見た目が ビール み…

気づけばすでに６日目か。。。明日で一週間経過！２，３＆７日目が大変だというから、明日をやり抜けばOKでしょう。朝起きて眼鏡をかけたら。。。あら、これいつもかけている眼鏡と違う。なんかユルユルだもん。と思ったら自分の顔が痩せていた。音楽療法イ…

レモクリ断食は本日で五日目なので一応半分終わりました。まあ、最低日数の１０日で終わるとは思えないけどね。。。それなりに順調。お肌は結構スベスベ。舌は白さがだいぶ抜けてきました。ちょっと左のリンパ線がはっているのを感じる。きっと血液中に流れ…