久しぶりに3日間連続でビクラム・ヨガってみたわさ。 あ〜やっぱりイけるわさ〜！ 汗はダラダラと快調です。おまけにプンプン・アンモニア臭を放つし。。。かなり毒素がサコのナイス・バデー溜まっていた模様。いつも思うんだけれど、サコちゃんって本当に面…

今日知った新しい言葉。なんでもハワイのスピリチュアルな方法で、自分自身に「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」と言うそうな。そうする事によって潜在意識にある負の記憶を浄化するらしい。 このホ、オポノポノはイハレアカ…

Breining Instituteからお手紙！とりあえず、RAS(Registered Addiction Specialist)のインターンに登録されたとの事。さてさて、これからRAS EXAMを受けなければ。。。ど〜しようかな〜8月頃にでも試験を受けてみますか。。。 カウンセリングの部分はね〜良…

私は終に決めました！とうとうやりますよ！ レモクリ・ダイエット そうです、レモン・クレンジングです。前回おこなったのはいつだったかしらん？もう、2，3年前？最近の食欲は目にあまるものがありまして、特に夜になれば、なるほどお腹がドンドン空いてい…

最近、気づいたんだけれど。。。サコのスタイリストをしていてくれたイケイケ・イケ面・レストランテ・セクスィ〜・ケイケイが砂漠を去ってから、サコちゃんは一着も服を購入していない！このままではいかんという事で、休日の今日は一人でカバゾンのアウト…

このCDはね。。。お勧めなの。音楽療法のリラクゼーションの時とかに使わせてもらっています。Steven Halpernさんは、ヒーリング音楽の世界では結構有名な方でね。あまりスピリチュアル系には全然はしっていないの。何かアルファー派とかシータ派などの脳波…

昨年なんだけど、スターバックスで夏季限定で、 クール・ライム って言う名前のドリンクがあったの。そんなに甘くないし、コーシーを基本的に飲まないサコちゃんにとっては、とてもステキな飲み物だったんだけど。。。今年もやってくれないかしらん？

そういやCODのドラック＆カウンセリングの最後のクラスの登録を無事に終えましたのだ。これで約4年間位続けた、このお勉強タイムが終わるのね。。。時が経つのは早いものだ。って、まだクラス始まってもいないんだけれど。。。8月の最後の週からだす。その前…

サコのカウンセラーのタツコ先生が書かれた本をご紹介するシリーズ！今回は。。。。 「夜を変えれば奇跡がどんどん降ってくる」 簡単に言えば、マインドフルネスを紹介している本なんです。今に集中しようってね。人間って、過去や未来をいつでも考えてしま…

突然思い立って登録してしまった。 NLPの講習会 www.NLP.com 前々から興味があったのよ。あっ、NLPってNeuro Linguistic Programmingの略ね。なんかSan Diegoで8月の終わりにあるって。。。学校始まったばかりだから多分大丈夫でありませう。アルコール＆ド…

ヴァージニア州のShenandoah University時代のお友達ゆさとさんが、久しぶりにアメリカに来ると言う事で、LA方面まで行って来ましたわ。かれこれ7，8年ぶり位で会うのに、何故かそんなにお久しぶり感が無いのは何故でありませう。ベニス・ビーチなんぞをのん…

本日仕事場へ。。。そしたら本日はお休みのはずのGが何故か現われた。おいおい、Gよ。君は今週の土曜日Pro Actを教えるから本日はお休みのはずだろ。おまけにスケジュールはかれこれ2週間以上貼ってあるのに。。。まったくもって馬鹿メリカンめ！まあ、サコ…

お外は父の日だけれど、ここでは。。。 砂漠の仙人マティーさん何千年目のお誕生日会だい んで、久しぶりと言っても二週間ぶりにだけど、砂漠の民が集まって宴を催すのだ。今まではイケイケ・イケ面・セクスィ〜・ケイケイがファッションコーディネートをし…

あ〜コレ見たら更に。。。もう〜やっぱりハワイに住みたい！というか、一つポジション申請しているんだけどね。さて、どうなりますか。ウホホホ。。。。

実はね。。。Eisenhower Medical Centerにパートタイムの仕事があったので応募したのだよ。 書類審査ではねられたわ それもね。。。 3回も！ 去年に広告がでてたから、アプライして駄目で。。。それでも仕事の広告はしょっちゅう出ていたのよ。んで時を変え…

本日で同僚のEが退職しました。Eはオアシスの創設時からいた数少ないメンバーなんだけど。。。とても元気な人で、彼女がいなくなるのは滅茶苦茶寂しいな。あ〜こうやって、古株メンバーになっていくのね。そんなEの退職理由は。。。 結婚退職よ インターネッ…

おちさんから最近少女漫画を頂いたのよ。 オルフェウスの窓 池田理代子さんの作品。ベルサイユのバラは読んだ事あったけれど、この作品は初めてだね。彼女の描く作品は本当によく歴史を調べて描いているんだな〜って関心するわ。でもベルバラに比べて、この…

毎年、サコちゃんはAMTAカンファレンス以外に何か一つMT関係の講習会を毎年１つ受講する様に心がけているのね。んで、今年はMusic Together。全く別の分野で良い刺激になりましたわさ。さて、来年は何にしよう？と考えたところコレがでてきた。。。 End of L…

Music Togetherの最終日！まあ、一言で言えば疲れたわ。 最後には試験がありました。皆の前でデモストレーションして。。。後で結果はくるそうな。サコ？まあ、アノ様子なら合格して間違い無しね。講師の人にサコはスリーパーだって言われた？普段は大人しそ…

Music Togetherワークショップ2日目！ 本日も、レクチャー、セッションを見学、そして参加者だけで模擬でアクティヴィティをリードする。まあ、ここの辺は１０年位前とは言え、やってきた事ですから。。。 本日のア〜ハ〜なモーメントは、触覚への刺激の重要…

Music Together講習会第1日目！９AM〜７PMまでとみっちりよ！ そうですね、感想と言えば。。。音楽療法とやっている事の内容は近いものがありました。一応、Music Togetherでは音楽教育が最終の目的なんだけど、音楽療法のエッセンスがたくさん組み込まれて…

さて、明日から前々から興味がありました。 Music Together http://www.musictogether.com/ のワークショップに参加してきます。近場のパーム・デザートで行われるので、通えるし、ラクラクだわ！さて、どんなご報告ができますか？こう、ご期待！ Music Toge…

朝、起きたら。。。。。朝じゃなかった。 １２：３０PMだった もともと休日だったので、目覚ましもかけなかったし、全然問題無いのですが、ビックリしたわさ。ちょいと最近脳みそをフル回転させて疲れたいたのかな〜！なのでゆっくりお休みです。

全然知らなかったんだけれど、終に ユニクロがLAにオープンするらしい！ http://www.refinery29.com/uniqlo-comes-to-la もう、去年ニュースになっていたのね。店長候補の人達が東京で半年間研修だから。。。今年中にはオープンするのかしら？どこにオープン…

酒井法子さんの元夫を逮捕 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=2039472&media_id=4 またでましたね〜この話題が。。。一応薬物中毒を専門のセラピストになろうと思っているサコにとっては興味深い記事でもありましてね。色々な方が書かれた日記も拝見しま…

本日のア〜ハ〜モーメント！何気なくダライ・ラマ氏の本を読んでいたら、この一文を読んでひらめきの電がサコの頭に落ちる！ Pain creates suffering only when you refuse to accept pain. (痛みはあなたが痛みを拒絶した時に苦しみを創り出す） まあ、要す…

最近興味持っているんだよね〜！ 気 に。。。気功っていうのかな？病は気からっていうじゃない？この気の扱い方をマスターすると、すご〜くセラピーにも使える感じがして。。。まあ、どの様に使えるかと言うと、まだ？な感じなんだけど、でも何か感じるのね…

一ヶ月に一回の心のメインテナンスの日。タツコ先生のカウンセリング！今日も、自分の盲点に気づかされて、ア〜ハ〜モーメントが何回あった事やら。。。それといつも思うのだけれど、 いつもサコが自分のクライエントに言ってる事じゃん って、いう事が絶対…

炭酸がぶ飲みやめて NYで対策 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=2034670&media_id=4 この対策自体が効果的かどうかというと？？？なトコはあるんだけれど、これ位して良いんじゃないの？自由という言葉を乱用して、好き勝手し放題の人達ですから。。。 …

最近Phの比較的高いお水を飲むようにしています。まあ、９位でしょうか。簡単に言ってアルカリ性の方により近いお水です。なんか普段摂取している食品ってどちらかというと酸性らしいので、それをアルカリ性のお水で中和するというか。。。まあ、そんな感じ…