2008-02-01から1ヶ月間の記事一覧

レモクリ断食18日目

相変わらずの順調。お昼のクリニカル・ミーティングの時に、またまた中華料理がでてきて。。。クラッときた位だすな。今夜はソンドハイム作詞・作曲のミュージカル「カンパニー〜結婚しない男」をパームスプリングス劇場で観てきました。 (ストーリー) 主…

レモクリ断食17日目

本日も心は平穏に。。。リハーブ同僚のJのサヨナラ・ランチがショートターム・ユニット全体で開かれた。お料理の買出しはモチロンこのサコさん。安くて美味しくてたくさんの人が食べれるのは、やっぱりチャイニーズ以外にありえない。。。毎度御馴染みカルー…

レモクリ断食16日目

全く持って問題無し完全に安定期に入っているみたい。このまま20日目まで突っ走るぜ! しかし、仕事場が問題!今週はずっと、音楽療法インターン二人とも、施設見学トリップ中!他の同僚には、今週は忙しくなるよと、ちゃんと警告しておいた。。。 いつも…

レモクリ断食15日目

もう、全然快調でございます。隣で同僚のMがワザとらしく見せびらかせながら、食べていても、この誘惑に勝てます。Lunch&Learnで皆がピザを食べていた時は、流石にピザのかほりで、ウっときましたが。。。 今夜はJoshua Bellのコンサ…

レモクリ断食14日目

そうかもう2週間経ったんだね。本日は絶好調。音楽療法インターン生が2人ともいないので、結構忙しい。しかしながら逆に忙しく仕事をしている方が、気がまぎれて時間が経つのも早くのでラッキー!手の肌がカサカサになる。数日前には顔がカサカサになったが…

レモクリ断食13日目

6日振りに体重量りました。69.6kgマイナス1.7kgです。順調に落ちていますね。。。前回は65.1kgまで落としたみたいだけど、今回はそこまでする気持ちは無いな〜!実はいまカウンティ・フェアー(Date Festival)が先週から行われているんだよね…

レモクリ断食12日目

基本的に食べなくてOKなんだけど、本日は「食べたい欲求」強し!やっぱ休日で、Youtubeとかで美味しそうな日本食を見たのが原因だと思う。それ以外は特に問題無し。本日はジムで軽く1マイル位走ってみたけれど、全然目眩も何も起きなかった。 最近ハッと気が…

レモクリ日記11日目

これ位になると体重が減ってきているのが解る。まずは今までは履くとパンパンだった茶色のジーンズ!今じゃちょっとずり落ちてくる。明日は久しぶりに体重を量ってみよう。 舌が又白くなり始める。舌が白いのは解毒最中の証拠だそうな。でも今回の白い舌は前…

レモクリ断食10日目

終に10日たちました。本当に簡単だったな。今回は。。。。 という事でもちろんレモクリ断食延長戦に突入です。今回は終わろうと思った時に終えます。とりあえず、まだ大量にレモンもメープルシロップも残っているので、来週の月曜日までは続けます。その後は…

レモクリ断食9日目

結構お腹がすいた。でも、あと一日で10日だと思うと踏ん張れるね。でも何故こんなにお腹がすくのかな〜と思ったら、やっぱり 満月 でした。サコの体は正直ですね!それもただの満月ではなかった。なんと、ここ南CA砂漠は 皆既月食 だったの。たまたまヘルス…

レモクリ断食8日目

本日も祝Benちゃんが、おめでとう。まあ、昨日程では無かったけど。。。本日レモクリを始めて以来ヨガにいったんだけど、痩せてきているせいだろう、いや〜体が動く、動く、いままでだったら、お腹にくっついているサーロインステーキちゃんのおかげで捩れな…

レモクリ断食7日目

挫折が多いとされる7日目!この日がなんともステキな日だった! 終にデッカイ宿BENちゃんが、突然ハロ〜!これでポコポコリンだったお腹がスッキリ爽快!これを待っていたのだよ。でも、本日の体重は何故か71.3kg。昨日よりたったの0.1kgしか痩せ…

レモクリ断食6日目

本日は日曜日だけど、お仕事さ。まあ、楽だから良いんだけど。。。仕事をしている方が、気がまぎれるので気分的にもこれまた楽だから良いんだけど。。。 でもね。。。。ちょっとレモネードの味にうんざりしてきてしまった。なんか、甘ったるくてね。。。もう…

レモクリ断食5日目

もう半分終わってしまいました。いや〜はやい、はやい。本日初めて体重を量ってみました。。。。 71.9kg ありました。前回は約4週間の断食で65.1kgまで落としたんだよね〜。。。あと23日か。。。気が遠くなるよ。今回はラクなんだけど、その一…

レモクリ断食4日目

レモクリ断食まったくもって快調でございます。今までの中で一番楽なレモクリ断食かも。。。でも、正直に言うと冷蔵庫の中に眠っている「野沢菜ちりめん」熱々の白米と一緒に食べたいぜ! 毎週金曜日はDBTの勉強会!本日はサコちゃんがTherapist役。で、…

レモクリ断食3日目!

もういたって健やか!心穏やかに時を過ごしております。最初の解毒作用は終わったみたい。舌が真っ白シロスケになっていた。こんな時に限って、また同僚のGがチョコ・ディップ・ストロベリーなどを持ってきて。。。おまけにメキシカン・シュガー・ブレッドな…

レモクリ断食2日目

本日はなかなかキツカッタ。一日中頭痛のしまくり。。。完全に解毒プロセスのど真ん中!もう頭が全然回っていなかった。 その証拠と言ってはなんだが、とある州立精神病院にTELをかけたのさ。MTインターンの為に施設見学をお願いしようと思って。。。英語が…

レモクリ断食開始!

さてレモクリ断食開始。今回で何回目なのだろうか。。。mmmm。。。。。もう忘れましたな。。。 以前だったらあと9日ってスンゴクきついと思っていたんだけど、なんせ26日経験があるので、10日?来週でしょう?という気分。ちょちょいのちょいだね。 日中…

Carmen

St. Petersburg Balletのカルメンを観て来ました。当日券を求めて行ったのに、なんと麗しのBOX席に座る事ができて、かなりラッキー!でも、一番上の席だったので端っこが見えなかったのが欠点だったけど。。。 作品自体はかなりコンテンポラリーな演出で楽し…

本日は日曜日なのにお仕事!あ〜あ〜もう大変よ。。。と言うか、やっぱり週末はラクだわ!火〜土のスケジュールに戻りたいな!そんなお仕事でお疲れなあなたには。。。 砂漠の仙人マティーの俺様カレー! 福神漬けと供に頂きます。あ〜ウマかとね。これでレ…

H現る/IKEAはステキ

終にMixi友のHがアメリカにいらっしゃいました。ウェルカム!イギリスからよういらっしゃったの〜!Hはサコちゃんが紹介したのをきっかけでカリフォルニア州立病院でこれから音楽療法士として働くのだ。 本日は彼女の買出しを色々お手伝い。そこで発見した事…

DBT初体験!

毎週金曜日はショートターム・リハーブが集まって、クリニカル・ディレクターと一緒にDialectical Behavior Therapyの勉強会!今はBehavior Chain Analysisの復習。ここでは実際にスタッフの一人が患者になって、本当に自分の問題を他のメンバーとシェアーし…

トランジショナル・ピリオド

サコの職場オアシスはどんどん規模を拡張中!サコが5年前に入社した頃には、ショートタームとロングタームのユニットしかなかった。 それが2年前にアキュートのユニットができて、1年前にアウトペーシャントの施設ができて、今年の1月からTAY(Trans…

あ〜ん、サコちゃんってなんちゃってMT−BC!

まずはMY最初の音楽療法インターンであった、亀氏!MT-BC合格おめでとう。まったくもってめでたいであります。昨日にフッと何故か亀氏の事を思い出して、昨日の日記書いたんだよね〜そしたら本日はステキな朗報!!!面白いな〜。 さてさて、本日はMTイン…

自分でヤレ!

サコちゃんのトコでのインターンシップでは、基本的にサコちゃんのセッションはあまり見学させないようにしている。それぞれのアクティヴィティ(Music PsychotherapyとかMusical Performingとか)を1回づつ見せる位で、あとはドンドン自分で挑戦してくれ〜…

緊急事態発生!

久しぶりに白いズボンを履こうとした。。。 は、はけない。。。と思ったけど、苦しくて履けた。 その上から、ポコン・ポコンのお腹。 もしかして、と他の綺麗なパンツも履こうとした。。。 履けたけど。。。ボタンがキッツー!!! 緊急事態発生です。。。で…

Remoはステキ!

3日間のREMO社で行われた、Healthrhythm - Trained Drum Circle Facilitatorの講習会に参加してきました。一言でいうならば、今まで受けた全ての講習会の中でTHE BESTでありました。ハワイで行われているアーサー・ヒル氏のドラムサークル講習会もありますが…